爱自己，学会调节心情
其实，我今年还没去过瑜伽馆，已经成了纯粹的“伪瑜珈者”。
我的身体向来不太好，大毛病似乎没有，但是小病小痛三天两头。学过广场舞，学过肚皮舞，学过瑜珈，还曾经跟着学生晨跑锻炼。曾经每天早上早起半小时给全家张罗营养餐，曾经下决心每天吃一个苹果、每天吃三个红枣注意营养，曾经去过美容院做面膜希望留住青春。多少愿望尝试过、实践过，也在不知不觉中都半途流产，成为虚幻。
昨晚某人也在问我，怎么不去瑜珈了。我感慨道：“运动也需要体力，需要心境。”就像昨天，上了四节课再加上早自习，其余时间批改、备课、做课件，到了下午第四课还陪着学生中考体育训练，傍晚回到家，只想好好休息，哪有体力再出去锻炼。平时就趁着学生晨跑的时候，或者散步的时候舒活舒活筋骨了。
身体是自己的，自己不爱，谁能如何？
这个学期，我们学校两个女同事请了病假。一个是我很好的姐妹，比我小了三两岁，在一起几年了。她是学校的业务骨干，教学基本功、教学能力无可挑剔。学校每次重点班，首先想到她能扛起一把手。她自己一个中师毕业的底子，凭着努力，自考大专，自考本科，硬是拿下了汉语言文学的本科学历。她还是我们学校最年轻的高级教师，平时教学工作认真细致，所有学生一视同仁，她所教的班级成绩常常遥遥领先。可是，所有的付出，代价又是如此的沉重！身体出现了状况，一直拖了好几年。今年正月到杭州医院检查，不得不动手术来解决问题。到现在虽然病症解除，但这位姐妹还在家休养，不能久坐，不能干活。
另一个同事，是很美的美术老师。开学初，一直没怎么注意她。某一天，居然同事告诉我她生病了，而且很严重，已经请假很长时间了。当听到这个消息的时候，我都呆着了。心里想到的第一个念头，切除女人最美的部位，如此爱美的她怎能接受这个残酷的现实！后来听说，她不肯动手术，直接化疗。甚至不肯住院，不肯呆在那令人害怕的病房，每天杭州-富阳来回颠簸。无可想象，那一头的秀发消失了会是怎样？更无可想象的是，在无尽的黑夜她如何承受身体和精神的煎熬？
清明回老家，母亲和我说起了村里的学弟XX。
我考上大学之后，学弟也进了我就读的职业高中。读书三年毕业时分在杭州实习，于是就在杭州找到了工作，也在杭州找了生活的另一半。每年回去，偶尔还会遇到他。就说暑假吧，他就曾经搭我的便车到富阳，再转车去杭州。搭我便车时，我们一路闲聊。我知道他也很难，女儿虽然六七岁了，情感美文，可是爱人却得了子宫癌。手术以后虽然没有复发，但是每年在这方面要花一大笔钱。
