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营养专家教你如何吃醋

【营教你如何吃醋】

1.睡前杯冷开水,加匙醋,喝后可助眠;

2.打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下即可不打嗝;

3.便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便;

4.用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿;

5.坐车前喝醋兑开水,防晕车;

6.在加热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会感觉特殊凉快。美丽心情网

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