吃鱼 可祛病保康健(2)

　　治妇女闭经，可用墨鱼、核桃仁适量煮食，逐日一 次，至月经来潮为止。治妇女白带过多，可用墨鱼与瘦肉切片，清炖熟食，逐日一次，五日为一疗程。治妇女产后乳少，用墨鱼与猪蹄清炖熟食，颇有结果。

　　5、带鱼：味甘性温，其坚守为暖胃、、。

　　肝炎病人可

用鲜带鱼蒸熟后，取上层油食用，不限量，久服可改进症状。将带鱼鳞熬成鱼鳞冻，给头发枯黄者食用，久食可使头发黝黑有光芒。

　　6、黄鳝：性味甘温，无毒，入肝脾肾三经， 具有补虚损、祛风湿、强筋骨的功能。

　　气血两虚者，可用黄鳝肉丝、黄芪加水煮熟调味服食。小儿疳积，形瘦食少者，可用黄鳝一条，切段加鸡精少许，煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂，可将黄鳝煮食，久服有效。鳝鱼鲜血滴耳，可治急慢性中耳炎。

　　7、泥鳅：性平味甘，具有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿之功。

　　用泥鳅与大蒜烈火煮熟，可治营养不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤，可治小儿冷汗。泥鳅炖豆腐，可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服，可治阳痿不举。