总结OL一族的十大睡前调养准则(2)

　　多嫉妒，掩护皮肤

　　别误会！小编可不是让你常常为男朋友和异性的一点小事而争风嫉妒哦！醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，沐浴后会特别舒服。将醋与甘油以5∶1殽杂，常常擦用，能使粗拙的皮肤变得细嫩。

　　睡前卸装，皮肤清爽

　　在睡前一定要记着排除去脸上的状容，不能偷懒的哟，因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与分泌废料及汗液假如洁净要领不正确，很容易造成眼睛红肿。

　　睡前喝杯冷开水，肌肤柔亮如翡翠

　　美容大家认为，睡前的一杯水对肌肤长短常有益的。因为当你睡觉时，这难堪的一杯水在你的细胞中轮回被接收，使你的肌肤越发细嫩柔滑。尤其在冬季，情感美文，就越发可以使肌肤制止干燥。

　　睡前洗澡，皮肤没烦恼

　　冬季多吃桔子，生活桔皮，晒干。天天睡前洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功能。

　　晚餐别太饱，皮肤光华好

　　晚餐时，假如吃得太饱，会导致睡觉时血液会合在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。并且还要只管制止或大量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以制止晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

　　办公室MM事情忙碌，又长期受到辐射影响，肌肤容易干燥、冒痘痘、飙黑眼圈眼袋。稍不留意，问题加深就越发难以根治了。下面我们教你一套OL护肤的实用法例，一起来学习一下吧！

　　办公室人员对付个人的肌肤都长短常在意的，究竟天天对着电脑，必定是会让我们的肌肤出现一些问题的。OL们每时每刻都处在辐射傍边的，我们都应该知道，辐射就是一个慢性杀手。天天面临电脑的OL更是辐射的最大受害者，OL们要想拥有水嫩的肌肤必需学会OL护肤要领。